2018-04-07 寒い1日、冬に逆戻り 休暇村南阿蘇に宿泊した。5:40起床、45分散歩、しかし寒い❄️、風強く真冬に逆戻り。 冬の空だ。15:00には仕事から解放される。その後、阿蘇山ヒルクライムを予定したが雪のため中止する。 モンベルでベースレイヤーを買い帰宅する。 今日もトレーニングなし。なのに腹が減っておやつにカレーパンとよもぎ餅を食べる。明日のトレーニング準備としてカーボローディングと自分に言い聞かせる。 帰宅してsofy散歩40分。夕食、酒飲んで寝る。