65.6kg 日曜日は5時起床、sofyの散歩、朝食、ほんのちょとの筋トレ、その後にロングライドの準備して、6時28分にスタート。 まず、山登り。12km530m up。 ここから、下る。そして、海へ!目的は水俣の蜂楽饅頭を食べること。 蜂楽饅頭白黒餡2個食べて、カフ…
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