50歳からのロードバイクとベンツC220dの暮らし

ロードバイク、Cクラス(車)、食事、生活、仕事などなど日記として記録しています。

2019-06-09から1日間の記事一覧

久しぶりのロングライド

65.6kg 日曜日は5時起床、sofyの散歩、朝食、ほんのちょとの筋トレ、その後にロングライドの準備して、6時28分にスタート。 まず、山登り。12km530m up。 ここから、下る。そして、海へ!目的は水俣の蜂楽饅頭を食べること。 蜂楽饅頭白黒餡2個食べて、カフ…