50歳からのロードバイクとベンツC220dの暮らし

ロードバイク、Cクラス(車)、食事、生活、仕事などなど日記として記録しています。

あてもなく出発したライド!山登るのみ!

ゴールデンウイーク最後の休み。

今日は特にどこに行くと決めて走ったわけでないライド。

とりあえず海沿いから登って1時間程度で腹減ってバナナを買って2本食べる。

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次に山登り、いつものヤビツ坂(峠)は調子よく200w越えで登りきった(帰宅後stravaを見ると過去最高記録)。

そして、今度は標高500m目指して山登り!こちらも結構スムーズに脚が回る🦵

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距離が足りなく感じたのでそのまま、次の山登りへ向かう!しかし、途中で疲れて断念、公園にパン屋さんが来ていたので、チーズパンとクリームフランスパン🥖を買って近くの公園へ移動し食べる。

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後はサイクリングで🚴‍♂️はい終了!99km、1470mup、なんか中途半端な距離だが、いいか!

話は変わるが、今日からココナッツオイルコーヒーを飲んでいる。ダイエットできるかな?

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